
Я обязан проверить.
Нам понадобится:
30 мл кофе
250 грамм мягкого творога
15 грамм шоколадного протеина
1 яйцо
Половина чайной ложки сахзама фп номер 7
Все ингредиенты смешиваем до однородной массы
В предварительно разогретую духовку до 180 градусов ставим десерт на 15 минут.
Даем остыть и легким слоем посыпаем какао. Мои оценки после дегустации:
Готовить просто 10/10
Время приготовления несколько минут без учета духовки и остывания 6/10
Кбжу в комментариях 8/10
Стоимость продуктов 138 рублей
Готовлю второй раз, повторять больше не стану, вкус 4/10
Лучше съесть нормальное тирамису и отдельно закинуться протеином, но если вы пищевой извращенец, останавливать не буду.