✅Можно выполнять только тренировки и с гирями, но с кардио ваши функциональные системы будут работать лучше, потому что на низких пульсах, какое-то простое упражнение, как бег, как лыжи, велосипед несколько мягче нагружают организм и выполнять их можно дольше, чем работу с гирями.💥Ещё больше пользы в моих Shorts.
✔ХОЧЕШЬ ЖЕЛАЕМОЕ ТЕЛО?
✔ГОТОВ К ОБУЧЕНИЮ?
✔ПРИХОДИ В НАШУ АКАДЕМИЮ
✔kettlebellschool.com
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
