Ведь вокруг так много стресса: за последние 400 лет мы потеряли 96 видов птиц, 36 видов млекопитающих, и под угрозой исчезновения 60 тыс. растений. В таких условиях не до стабильного и спокойного сна. А ежедневный поток негативных новостей любого может выбить из колеи. Как в таких условиях сохранить сон? Рассказывает сомнолог Роман Бузунов, а больше о сне в новом подкасте «Сортировочной».
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
