
(на 12 штук):
•400 гр цветной капусты
•2 яйца
•50 гр кефира
•40 гр сыра
•60 гр муки
•2ч.л специй и соли
1. Цветную капусту отварить минут 5. Остудить и порубить на мелкие кусочки или слегка припустить в блендере.
2. Добавить все остальные ингредиенты, перемешать и жарить оладушки на хорошо прогретой сковороде на небольшом количестве растительного масла на среднем огне
Всё, конец! Идите спокойно набирайте свою норму клетчатки и будете худышками😄❤️