Прокачай свое тело и жизнь в моем клубе: Всем привет! В этом видео я покажу эффективную тренировку груди со своим весом! Основная идея заключается в формуле: качество лучше, чем количество. Так же я покажу свой вариант тренировки, который, на мой взгляд отлично прорабатывает все пучки целевой группы мышц.
Telegram канал:
Музыка:
Ikson - Anywhere
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
