
В этом выпуске я разберу популярный миф о том, что кожу головы можно «приучить» мыться реже. Во взрослом возрасте гормональный фон меняется, и детские привычки мыть волосы раз в неделю уже не работают. Более того, когда вы «маринуете» грязную голову по 2–3 дня в надежде адаптировать кожу, вы создаёте идеальные условия для размножения грибков в прикорневой зоне. Расскажу, почему это опасно и как правильно ухаживать за волосами, чтобы сохранить их здоровье и красоту