
Ночные смены бьют по здоровью! 😱 Узнайте, как работа по ночам, особенно если вы одиноки, может привести к серьёзным проблемам: от гипертонии и инфарктов до диабета и даже рака. 💔 Врач-невролог рассказывает, почему сбиваются гормоны, нарушается обмен веществ и как одиночество усугубляет ситуацию. 🚨 Если работаете ночью, это видео для вас! Подумайте о своём режиме и здоровье! 💪 #ночныесмены #здоровье #бессонница #рак #инфаркт #одиночество #мелатонин #кортизол #диабет
#здоровье #медицина #ночная смена #мелатонин #стресс #инфаркт #рак #иммунитет