
🔺 Физический дискомфорт. У ребёнка режутся зубки или мучают колики. Во время бодрствования малыш взаимодействует с мамой и увлечен игрой, а перед сном и во время сна недомогание проявляется острее, провоцируя плач.
🔺 Возрастной кризис. Во время кризиса у малыша происходит как физическое, так и психоэмоциональное развитие. Ему нужно привыкнуть к этим изменениям, ему сложно расставаться с мамой👩👧 даже на сон, так как мама помогает утешиться и адаптироваться к стремительно меняющемуся миру.
🔺 Недостаток расслабления перед сном. Нервная система не успела успокоиться и замедлиться, малышу сложно погрузиться в сон. Плачем🗣️ он просит маму помочь расслабиться гарантированным способом. На курсе Сон малыша мамы узнают эффективные техники расслабления и всегда могут помочь малышу.
🔺 Утомление. Накануне сна ребенок получил большой объем информации, эмоций или устал физически🥱. Непривычные виды деятельности, посещение новых и шумных мест, отработка новых двигательных навыков, непривычная физическая нагрузка могут спровоцировать утомление и слезы перед сном.
🔺 Перегул. Вовремя не поймали признаки усталости и пропустили окно в сон. В крови малыша активизировались гормоны стресса, которые мобилизовали все силы организма и дали сил🔋 на продолжение бодрствования. Заснуть в таком случае будет очень сложно, даже при сильном желании.
🔺 Самоуспокоение. Да, бывает и так. Малыш хныкает пытаясь успокоить себя, а мама ищет причину плача, крутит балансы, чем делает только хуже.
☝️Первые признаки самоуспокоения уже могут наблюдаться с 3-4 месяцев. Самоуспокоение отличается интенсивностью и длительностью плача: малыш похныкивает или стонет, хныки волнообразные или прерывистые, ритмичные.
Сделайте первый шаг к крепкому здоровому сну.
Полезная и важная информация о здоровом и крепком сне в моем блоге @sonmalysharu Подпишитесь и спите сладко всей семьей.
#развитиеребенка #семья #буднимамы #сонребенка #материнство