ПМС #14 | Сергей Фаге и его знаменитая статья. Правда ли существует рецепт бессмертия?

Подробнее о видео

Примерно 5 лет тому назад Сергей Фаге подробно рассказал о том, как он смог проапргейдить свой организм при помощи различных интервенций(начиная от диетологических, кончая фармокологическими). Надо отметить, что среди его методик и техник безусловно есть как здравые мысли, так и то, что можно считать весьма спорным. Так или иначе, в очередной раз хочется выразить респект автору за честность, так как до него еще никто подобным не озадачивался и даже если он где-то и ошибался,- это таки более чем простительно, учитывая тот факт, что на момент написания этой статьи информации по биохакингу в интернете было кратно меньше.

Мы с Сашей провели достаточно подробный анализ данной инфы и постарались как обычно дать непредвзятую оценку. Таки надеемся, что этот материал будет вам полезен и вы сможете почерпнуть для себя что-то полезное. В любом случае желаем вам приятного просмотра!

Та самая статья:

Канал в ТГ с полной библиотекой роликов, статей и заметок:

Александр Сашанов:


Ветка Сашана:

Группа ВК со статьями и разными плюшками
Лучший биохакерский стафф(в том числе и таблетки для улучшения трофики тканей)
Сдать анализы в любом городе со скидкой можно тут:
________________________________
Мой инстаграм:
Моя страница в ВК
________________________________
Бесконечное(ну почти) увОжение за подписку и лайк!

0:00 Начало. Тема выпуска: анализ биохакерского видения Сергея Фаге, чем тот знаменит.
4:30 Переходим к анализируемому материалу (статье Фаге). Чего добился Фаге по его словам.
7:30 О содержании ртути в крови. Ацетилцистеин хелатирует металлы.
9:45 Ситуация с составом тела. Прогресс и связь с биохакингом.
12:45 Первый блок. О гигиене сна. ОКР и режим дня.
18:10 Второй блок. Питание. О животноводстве и вреде его продукции.
20:45 Вадим и Сашан высказываются о веганах vs кето-карниворы. Режим питания и самочувствие.
25:35 О циклическом голодании, аутофагии и кетозе. Свинина, калий и каннибализм.
33:00 Третий блок. Оптимальные физические нагрузки. HIIT.
35:20 Четвёртый блок. Ментальное здоровье. Медитации. Секс. Woke culture.
43:35 Пятый блок. Биодобавки и лекарства. Метформин, литий, модафинил.
53:10 Антидепрессанты. Гормоны щитовидки, ГР, кломид. Фенибут.
1:00:10 БАДы. Креатин, щавелеуксусная кислота, магния треонат, ацетилцистеин, карнитин, карнозин.
1:03:15 Стак Фаге vs стак Брайана Джонсона.
1:05:20 Заключение по Фаге и его подходу, по его анализам.