Спортивное питание:
Злата Миклашевская, двухкратная финалистка Северо-Запада в номинации фитнес бикини, а так же финалистка Кубка Восточной Европы, покажет тренировку на дельтовидные мышцы. Ведь благодаря плечам и широкой спинке, талия девушки кажется такой тонкой.
Злата ВК:
Снято в клубе Fitness House:
Подписка на фитнес для девушек:
Мышцы.рф запустил новый канал, который будет полностью посвящён тренировкам и питанию для девушек. Только проверенная информация от лучших спортсменов и спортсменок России. Настоящий фитнес и лучшие мотивации!