Этот способ поможет тебе жить и не выгорать, оставлять время для себя, замечать прекрасное, исследовать и узнавать для себя новое💔1. Каждые 3 дня - давать себе перегрузку. Отдых. В этот день можно не брать на себя много задач, не ставить важные встречи. Можно подольше поспать, порадовать себя, купить себе что-нибудь, отдохнуть от соц сетей.
2. Каждые 3 недели - пробовать что-то новое. Сходить в ресторан/кафе где никогда не был, прогуляться по парку/лесу, попробовать новое блюдо, сходить в кино на фильм, который никогда не смотрел, в театр, на концерт, попробовать новое хобби.
3. Каждые 3 месяца - выезжать из своего города. Это может быть мини путешествие, поездка в соседний город, отпуск. Встреча с друзьями, которые не живут рядом.
Сохраняй❤️ @maria_mirel_
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
