Радикальное принятие, как важный навык в жизни #психология #ментальноездоровье #саморазвитие

Просмотров: 113   |   Загружено: 6 мес.
icon
Твой Психолог - Алёна Чирва
icon
6
icon
Скачать
iconПодробнее о видео
Принятие в психотерапии | Роль и Применение в Терапии

Описание:
Принятие – ключевой элемент в психотерапии, помогающий клиентам справляться с эмоциями, мыслями и переживаниями с большим состраданием к себе. В этом видео мы рассмотрим, что такое принятие в терапии, как оно улучшает психическое здоровье и его связь с КПТ (когнитивно-поведенческой терапией), АСТ (терапией принятия и ответственности), осознанностью и личностным ростом.

Узнайте, как терапевты используют принятие, чтобы помочь клиентам при тревоге, депрессии, травме и эмоциональной регуляции. Откройте для себя практические техники самопринятия, самосознания и личной трансформации в психотерапии.

Www.alona-chyrva.com

Похожие видео

Добавлено: 56 год.
Добавил:
  © 2019-2021
  Радикальное принятие, как важный навык в жизни #психология #ментальноездоровье #саморазвитие - RusLar.Me