ЩЖ и кортизол👇Щитовидная железа (ЩЖ) играет огромную роль в нашем настроении и самочувствии. Когда мы испытываем стресс, наш организм вырабатывает гормон кортизол, который сильно влияет на работу ЩЖ 🥲
Симптомы, которые указывают на проблемы с ЩЖ👇
➖Неконтролируемый набор веса
➖Постоянная усталость и слабость
➖Раздражительность и нервозность
➖Депрессия и апатия
➖Проблемы со сном
➖Сухость кожи и волос
Если вы заметили у себя эти симптомы, важно обратиться к врачу для проверки состояния щитовидной железы‼️
Если вы уже принимаете гормональные препараты, такие как Эутирокс или L-тироксин, обратите внимание на следующие рекомендации🔽
❗️Обязательно принимайте успокоительные средства, такие как магний и 5-НТР. Эти вещества помогают снизить уровень стресса и улучшить настроение и гормоны ЩЖ.
❗️Следите за своим питанием и образом жизни.
❗️Старайтесь избегать стрессов и вести здоровый образ жизни.
❗️Регулярно посещайте врача для контроля состояния ЩЖ и коррекции лечения.
Помните, в традиционной медицине гормональная терапия — это пожизненный прием, в превентивной медицине, я помогаю снижать гормональную терапию и сводить её на нет🙏
Я, семейный диетолог — Роксана Бондаренко, помогаю контролировать гормональный фон, вес, работу ЖКТ, веду как личный приемы, так и онлайн💚
_
А вы замечали, что дозировка при приеме гормонов только растет?
Делитесь в комментариях ⤵️
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
