Простая техника для работы с обидами #обида #эмоции

Просмотров: 2, 848   |   Загружено: 1 год.
icon
Андрей Чашинский • школа энергосоматики и дыхания
icon
106
icon
Скачать
iconПодробнее о видео
Техника поможет вам проработать свою обиду.

Почувствуйте, ощутите в теле, где находится обида, как она выглядит, фиксируем это в сознании.

Мысленно, можно в слух произносим в отношении обиды:
- Я тебя вижу. Я признаю и принимаю тебя и даю тебе место. Чему ты пришла меня научить, для чего ты мне нужна?

Ответ получите или сразу или в течении трех дней. Это может быть как озарение, может вам подскажет ситуация.

Когда осознание пришло, произносим обращаясь к обиде:
- Я знаю, когда-то ты мне помогала. Но сейчас я могу по другому.

Проговорите, как вы можете, не обижаясь, решить ту свою задачу, жизненный урок, который вы осознали.

Скажите:
- Я отпускаю тебя из тела.

Посмотрите, как обида покидает вас.

Похожие видео

Добавлено: 56 год.
Добавил:
  © 2019-2021
  Простая техника для работы с обидами #обида #эмоции - RusLar.Me