Привет всем, не знаете как накачать спину на турнике и брусьях?!Тогда ловите от меня отличную тренировку спины со своим весом на турнике и брусьях. Упражнения очень интересные и универсальные, подойдут как для новичка так и для атлета со стажем тренировок. Их также можно делать с дополнительным весом. Друзья давайте вместе прокачаем свою спину! Если есть вопросы пишите в комментариях.
РАБОТАЕМ!!!
Мой Instagram -
Мой Tik Tok -
ПОМОЩЬ НА РАЗВИТИЕ КАНАЛА:
(PAYEER) - P1044813598
Binance - 345970006
Спасибо!
#тренировка #тренировкаспины #андрейгаплик #спина #спорт #workout #воркаут #стритворкаут #турник #брусья
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
