Как правильно приседать?

Подробнее о видео

Из видео вы узнаете, как приседать правильно 👇🏼

00:00-00:15 - о чем это видео
00:15-00:20 - ошибка 1
00:20-00:40 - ошибка 2
00:40-01:30 - как приседать правильно
01:30-01:50 - если приседаете с весом
01:50-03:01 - советы реабилитолога

Подписывайтесь на мои остальные соцсети, чтобы всегда оставаться на связи🙌🏽

Группа ВК:
Telegram-канал:
запретграм: