Тревожность может стать вашим злейшим врагом, если вы не предпринимаете действий. Долгосрочная тревога угрожает вашему организму, и её последствия могут быть разрушительными. Доктор Алексей Ситников делится незаменимыми знаниями о том, как стресс по модели Ганса Селье приводит к дистрессу, истощая наше здоровье. Узнайте, как наше мышление и состояние могут искажать восприятие болезней и влиять на процессы внутри нас. Этот видеоразговор откроет глаза на то, как важно правильно реагировать на стрессовые ситуации и учитывать их влияние на психологическое и физическое здоровье. #shorts
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
