💖 Dans cette vidéo et quelques autres sur ce thème, je te partage mon chemin pour développer l'auto-compassion, qui pour moi est LA clé de la guérison émotionnelle et psychologique. L'amour de soi commence par l'acceptation de soi dans tout ce que l'on traverse, vit, éprouve, et pense. Même quand il devrait en être autrement, -paraît-il-. L'amour de soi passe par le fait de se pardonner et d'observer notre enfant intérieur qui souffre, tel qu'un enfant qui souffre, et non comme un monstre. 💖 Si tu as aimé cette vidéo, tu peux la liker et la partager pour que d'autres reçoivent ce message.
💖 Tu peux aussi partager ton vécu et ton expérience dans les commentaires.
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💖 Un bain de compassion pour toi et ce que tu traverses 🧡💛💚💙💜
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