
В нашем ассортименте:
✅ Уникальные пептиды Хавинсона
✅ Лучшие мировые бренды нутрицевтиков и БАД: NOW Foods, Life Extension, Enzymedica и многое другое на нашем сайте
Мы уверены, что пептиды — это не просто тренд, а мощный инструмент для восстановления и поддержания здоровья и красоты. И теперь у вас есть шанс глубже погрузиться в этот мир!
🔥 Наш эксклюзивный курс по пептидной терапии THE ПЕПТИДЫ 2.0 –
Почему не получается похудеть, даже если кажется, что "всё делаешь правильно"?
В этом выпуске — честный разговор о гормонах, инсулине, сахаре, сне, ожирении у худых и модных трендах вроде Оземпика и голодания с Дарьей Петровой, акушером-гинекологом, специалистом в лечении воспалительных заболеваний, патологии шейки матки, ведении и планировании беременности, терапии эндометриоза и миомы матки. Дарья — выпускница Prevent Age, практикующий врач и сторонник бережного, научного подхода к женскому здоровью.
🔍 Разбираем:
– что мешает телу сжигать жир
– как влияет уровень глюкозы и инсулина
– почему «пищевое поведение» портит всё
– как распознать скрытые нарушения обмена веществ
– можно ли реально худеть на Оземпике и как не навредить
00:00 Тизер
01:29 О чем выпуск
03:47 Что такое эндокринология?
06:11 Какие пациенты к тебе приходят?
10:50 Сахар, глюкоза и инсулин как это работает?
11:50 Все углеводы — это глюкоза?
13:18 Пищевое поведение. После 18 часов не едим?
14:52 Датчики глюкозы.
17:28 Сон и уровень глюкозы.
20:19 Худые с ожирение такое бывает?
22:24 Все хотят волшебной таблетки. Какие есть варианты
похудения?
23:34 Топ три твоих БАДов
32:55 Худеем на соках!?
35:49 Важно ли есть разнообразную клетчатку?
40:49 Если тянет к сладкому? Лайфхаки.
45:53 При сжигании жира в организм поступают токсины?
46:57 Как голодать в домашнем режиме?
50:53 В какое время лучше всего заниматься спортом?
52:35 Приучить организм к голодному дню.
56:24 При интервальном голодании есть риск рака
кишечника?
58:37 Травы в лечении?
59:44 Базовый протокол питания.
01:01:23 Любовь и аппетит.
01:02:31 Эффективные способы безопасно худеть
01:04:15 Оземпик волшебная пилюля?
Мои соцсети:
Instagram*: @artem_yashin
Telegram:
По вопросам сотрудничества: yashin@vitual.ru
*Организация Meta, а также её продукты Instagram и Facebook, на которые мы ссылаемся в этой статье, признаны экстремистскими на территории РФ.
КАРТА АТЭС – ПУТЕШЕСТВУЙТЕ ПО 18 СТРАНАМ МИРА БЕЗ ВИЗ!
#похудение #оземпик #диета #какпохудеть #эндокринолог #диеты #похудеть