В эфире радио «МИР» – врач-диетолог Надежда Рябова.В этом выпуске говорим об осенней хандре, причинах ее появления и о том, как справиться с апатией в осенне-зимний период?
Вы узнаете, кто больше подвержен депрессивному состоянию и какие продукты помогут избежать осенней хандры.
Почему физическая активность влияет на настроение и во сколько следует ложиться спать, чтобы чувствовать себя хорошо?
В этом выпуске врач-диетолог даст полезные советы, которые помогут вам сохранить баланс в организме, чувствовать себя хорошо и находиться в отличном настроении.
#советыврача #питание #интервью #радиомир
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
