Осень и ее золото - это не только листва, но и яркие тыквы, прекрасные плоды и источник витаминов и клетчатки, идеальная пища для нашего кишечника и радость для пищеварения =) К тому же Хеллоуин закончился, а с тыквой что теперь делать? Конечно есть! Рецепт:Ингредиенты:
- тыква очищенная - около 40 граммов,
- яйцо,
- 2 столовые ложки муки,
- 2-3 столовые ложки подсолнечного масла,
- щепотка соли.
Тыкву натираем на мелкой терке. Если у вас тыква с плотной мякотью - сока не будет, если тыква рыхлая и мякоть водянистая - посолите и откиньте на дуршлаг немного стечь. В тыкву добавляем соль, яйцо, муку и хорошенько вымешиваем. Даем 15-20 минут постоять чтобы набухла клейковина в муке и сразу начинаем жарить =) на сковороду добавляем масло, так будет вкуснее и организму приятнее =) жарятся 3-4 минуты с каждой стороны.
Все! Подаем с маслом, сметаной, медом, да и просто так - это очень вкусно!
Приятного аппетита! =)
---
Ведущий/Продюсер: Владимир Несмашный
Камера/монтаж: @m3ntor.r
Канал в Telegram:
Facebook: ...
Instagram:
Группа в OK:
Группа в VK:
======
И еще! #НЕФУДБЛОГЕР Kitchen Studio - это еще и студия, куда можно привести детей и сделать лучшие фото маленьких поваров или их собственное кулинарное шоу, где вы можете сами попробовать свои таланты, где можно провести оригинальный корпоратив для небольшой компании, и можете стать не только гостем настоящего кулинарного шоу, но и попасть в наши рецепты с видео в качестве дегустатора совершенно бесплатно!
======
Заказать толстый дубовый стол как у нас ЛЮБОГО размера -
======
Реклама в наших видео - notfoodblogger@gmail.com
#Владимир #Несмашный
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
