Почему нельзя игнорировать приливы? 😟

Подробнее о видео

Почему приливы нельзя игнорировать?

Каждый день я читаю от вас сообщения:
🗣️«У меня приливы, врач сказал терпеть»
🗣️«2 года терплю приливы, надеялась, что сами пройдут»
🗣️«Какая норма приливов? Если 7-10 в день, нужно что-то делать или потерпеть?»

Мои дорогие, приливы терпеть нельзя. Это не просто вегетативная температурная реакция организма (чувство жара — это лишь вершина айсберга).

📌В основе приливов лежит: нарушение кровоснабжения, микроциркуляции, сосудистый спазм и нарушение питания органов и тканей.

Со временем все это может привести к развитию гипертонической болезни, инфарктам, инсультам, расстройству памяти и скорости мышления.

И в этом нет нашей вины, так устроена природа.

У всех женщин происходят такие перемены. У кого-то раньше, кому-то повезло чуть больше, но абсолютно все столкнутся с теми или иными проявлениями угасания работы яичников.

Ближайшее время, возможно, стоит взять на обед не подружек, а блокнот с карандашом и провести самоанализ.

Для начала, нужно себе честно ответить и прям записать, какие у вас имеются сопутствующие заболевания👇🏻

➖проблемы с щитовидкой;
➖артериальная гипертензия;
➖сахарный диабет;
➖варикозная болезнь;
➖холецистит;
➖ожирение;
➖хронический стресс или тревожность;
➖анемия и железодефицит по результатам анализа крови;
➖метаболический синдром с избытком массы тела;
➖хроническая усталость.

Если хоть один из симптомов присутствует, нужно действовать, искать причину, а не терпеть.

📎 Как помочь себе с приливами прямо сейчас?
Сохраняйте методичку «3 лайфхака как самостоятельно помочь себе с приливами», чтобы знать что делать.

P.S. Пиши слово Море мне В ЛИЧНЫЕ СООБЩЕНИЯ @volkova_for_women и скачивай методичку


#гормоны #приливы #менопауза #гинеколог #анализы #менструальныйцикл