В этом выпуске вы узнаете, как тренировки на беговых лыжах смогут разнообразить вашу зимнюю подготовку и снять ударную нагрузку с ног. Об этих и других преимуществах включения лыж в зимнюю подготовку расскажут наши эксперты. Трейлраннинг - слово, которое вполне может испугать новичка. Где найти горы в городе? Как тренироваться, чтобы не надорваться? На все эти вопросы ответит цикл наших видеоуроков «Техника бега по пересеченной местности».
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
