🗣️«Устала терпеть эти приливы, раздражительность, проблемы со сном! Катя, когда закончится этот климакс?»Чаще всего симптомы климакса становятся тише в течение 2-3-5 лет от последней менструации.
Но полное «отключение» репродуктивной системы происходит к 60-65 годам.
Суть климактерического периода – адаптация организма к жизни без прежнего уровня половых гормонов. И это происходит не за пару тройку дней.
Процесс идет плавно. А первые симптомы появляются ещё ДО менопаузы. Но не так ярко, не так выражено.
И чем ближе мы к менопаузе, тем сильнее могут свирепствовать симптомы климакса.
И что? Женщинам, которым не повезло, симптомы сильные, мучиться 15-20 лет? 😵
ДА, если ничего с этим не делать🤷🏼♀️
🔸Можно пустить климакс на самотёк, терпеть приливы, усталость, выпадение волос и сухость.
🔹А можно начать готовиться к этому периоду заранее, понимая все процессы своего организма. Чтобы проживать в удовольствие вторую молодость.
Наслаждаться собой, получать удовольствие от своего отражения в зеркале и вести активный образ жизни❤
Невозможно предугадать бдительность и яркость климакса. Зато в ваших руках сделать всё, чтобы он прошел мягко и почти незаметно.
P.S. Скачивай методичку «Как понять, что вы в менопаузе», чтобы ваше состояние было под вашим контролем.
➡️ ссылка на методичку 👉
#менопауза #гинеколог #женскоездоровье #климакс #врачгинеколог #молодость
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
