СТОИТ ли ОТКАЗЫВАТЬСЯ от МЯСА? / Какую РОЛЬ играет мясо в ПИТАНИИ для нашего организма?

Подробнее о видео

🎁 ПОДАРОК: Бесплатный мини-курс «Здоровье без таблеток» —
⬆️ Серия из 4 уроков по нутрициологии!

Всем привет! Меня зовут Марина Жигульская. Добро пожаловать на мой канал, посвященный состоянию здоровья и ресурса!

Сегодня мы поговорим про мясо. Стоит ли его есть? Почему мясо – ценный продукт для человека? Как его выбрать? Досмотрите ролик до конца и узнайте, какую роль играет мясо в нашем питании и что оно нам дает!

А как завтракаете вы? Поделитесь в комментариях!

Ставьте лайк, подписывайтесь на канал, до скорых встреч!

#здоровье #пп #правильноепитание #школаздоровья #нутрициология #еда #зож #жкт #питание #мясо #вегетарианство

0:00 - Вступление
0:32 - Мясо – это источник белка
3:54 - Почему мясо – ценный продукт для человека?
6:18 - Какое мясо стоит употреблять?
9:52 - Коллаген
10:46 - Красное мясо
11:28 - Что стоит убрать?
12:13 - Что будет, если полностью отказаться от мяса?
14:23 - Заключение

Посмотрите другие видео:

▶️ Как СОХРАНИТЬ свою НАТУРАЛЬНУЮ МОЛОДОСТЬ и КРАСОТУ без походов к КОСМЕТОЛОГУ? —
▶️ Почему SPF ОПАСЕН для ЗДОРОВЬЯ? / Как спастись от загара и не навредить своему здоровью? —
▶️ Самые СТРАШНЫЕ болезни ЖКТ! / Чем грозят проблемы с ЖКТ, если их оставить без внимания? —

Подписывайтесь на наши соцсети:

🔹Instagram Марины:
🔹Instagram Школы здоровья Ресурс:
🔹Телеграм канал:
🔹Яндекс Дзен:
🔹Группа ВКонтакте: