ЙОГА для красивой осанки: 25 минут для здоровья спины

Подробнее о видео

Открываю доступ к практике №17 первого потока Йога Клуба: простой и эффективный комплекс для здоровой спины и осанки.

Уже 26 декабря мы стартуем третий сезон Йога Клуба, где вместе с вами будем практиковать онлайн 2 раза в неделю + практики в записи для тех, кому удобно заниматься в своё комфортное время. И ты тоже можешь начать свою трансформацию ⚡

Вся информация в телеграм канале:

Смотри также:
→ 15 Минут для Здоровой Спины:

→ ЙОГА 14 Минут После Рабочего Дня:

→ Практики и Упражнения для Здоровой Спины:


Помни о принципе ахимсы - ненасилия к своему телу! Практикуй в удовольствие :)

Подпишись, чтобы раскрыть свободу в теле и ясность в уме, которые уже есть в тебе → @yogalchemist

🙏🏻 Благодарю за поддержку канала!
Ваши донаты позволяют нам продолжать радовать вас вдохновляющим, полезным и бесплатным контентом. Спасибо, что делаете это возможным!
→ LTC - LeaFb9HrhAyMHV28Qz44arvMiu2si2N9z2

📩 Партнёрство и реклама:
beyond.eugene.brand@gmail.com

ЙОГА для идеальной осанки: 25 минут для здоровья спины | Йога Алхимик
йога для начинающих, йога для здоровья, йога для осанки, йога для спины, йога для всех, йога дома, утренняя йога, растяжка, упражнения для спины, коррекция осанки, йога на каждый день, быстрый комплекс йоги, йога для гибкости, йога для новичков, йога 25 минут, укрепление спины, йога для расслабления, занятия йогой дома, мягкая йога, йога для укрепления мышц, йога и медитация, йога на гибкость и силу, йога для офисных работников, восстановление осанки, йога без оборудования, йога с инструкциями
#йогаалхимик #здороваяспина #осанка #сутулость