Не откладывай себя на потомВспомни, как давно ты закончила школу? Кажется недавно стояла на выпускном в том самом платье, и ленты в волосах и жить легко и просто. А завтра начнется совсем другая, взрослая жизнь.
⠀
Оказалось, завтра — это прямо сейчас, прямо здесь. Время пронеслось незаметно...
⠀
Оно подарило тебе: семью, друзей, радость материнства, профессию.
⠀
Но без непрошенных «накоплений» тоже не обошлось.
⠀
Пока мы вкалывали ради счастья семьи, отдавали время и силы работе — забывали про себя.
⠀
А сейчас мы в том возрасте, когда невозможно без внимания к своему состоянию.
Ты нужна себе не завтра, не на следующей неделе, а прямо сейчас.
⠀
Иначе, это будет тянуть за собой:
🔹 нарушение гормонального фона
🔹 приливы
🔹 дряблость кожи
🔹 выпадение волос и вынужденную короткую стрижку
🔹 боль в суставах от того, что просто постояла 20 минут
🔹 лишний вес. Это такая «антиволшебная таблетка» для организма, которая влияет на все его системы.
⠀
Женщине после 40 особенно сложно справляться с симптомами, которые проявляются из-за лишнего веса😔
⠀
Жизнь никогда не остановится, чтобы подождать пока ты переделаешь все дела.
⠀
Подумай, как бы ты хотела чувствовать себя через 3, 5, 10 лет?
Они пролетят как один день.
Посмотри на своих знакомых. Кому-то и в 50 можно с натяжкой дать 36, а кого-то и в 40 хочется отправить на пенсию.
⠀
Пора переключиться и начать избавляться от лишнего веса, от болячек, заметить СЕБЯ и уделять себе время.
⠀
Выбор который мы делаем сейчас, останется с нами на всю жизнь.
Само ничего не пройдет, не изменится — пока мы это не изменим.
Это как 10 лет подряд сажать картошку и ждать, что вырастет арбуз.
⠀
P.S. Сделай это сейчас, иначе ничего не изменится❤️ Позаботься о себе.
Бесплатный марафон «Как продлить молодость и отодвинуть менопаузу» по ссылке в шапке профиля @volkova_for_women
#гинеколог #молодость #молодостьикрасота #счастливаяженщина #витамины #бады #бадыдляздоровья #марафон #менопауза
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
