
Безусловно, изменения и трансформации - это неотъемлемая часть нашей жизни: с рождения мы растем, развиваемся, меняемся, узнаем мир, приобретаем новые знания и навыки, формируется наша личность - происходят возрастные изменения - физиологические, психические, социальные.
Затем, в определенный период жизни мы осознаем, что привычные нам модели поведения и стратегии мышления больше не работают, приходит время личностного роста и личностных трансформаций. Кому-то для этого достаточно прочесть пару умных книг, кому-то поработать с психологом несколько сессий, кому-то приходится в прямом смысле ломать привычные шаблоны и трансформировать собственное Я... И это тоже изменения.
Да и мир вокруг нас не стоит на месте. Прогресс, разного рода кризисы и катаклизмы не просто сопровождают нас по жизни, они буквально отвешивают нам пенделей, а иногда жестко бьют по голове...
И чтобы справиться с этим, нам приходится меняться, адаптироваться, расти...
Да, именно расти! Я глубоко убеждена, что любой кризис - это точка роста, это путь к изменениям. И от нашего восприятия зависит, примем мы эти изменения как благо и ресурс для личностного роста или же повязнем в негативных эмоциях и состояниях...
И вот, оказываясь на пороге изменений, перед нами стоит выбор - шагнуть в неизвестность на встречу новому или же оставить все как есть.
Но именно этот шаг отделяет твой привычный образ жизни от новых красок, от больших успехов, от жизни твоей мечты...
Что делать? Определись, чего Ты хочешь на самом деле, после чего прими решение: остаться здесь или шагнуть в новое будущее. Знаю, что страшно. Страх неизвестности - один из базовых страхов, это заложено эволюцией. Но наш эволюционировавший мозг не может знать, что за неизвестностью стоит рост, трансформация, новые открытия, новые знакомства, новый ты...
Сама неизвестность тебя страшит, а не то,что будет после...!
а какой был самый Смелый шаг в Вашей жизни ❔
#шаги #изменения #перемены