➤ Ежегодный долгожданный тренинг «Гибкость на пути к успеху. Как ставить цели и достигать их в 2025 году» ➡️ Программируем мышление на достижение целей с помощью Agile-подхода. 8 января в 13:00 мск. Покупайте билет прямо сейчас по самой выгодной цене.
В этом видео мы поговорим с вами, как настроиться на свои цели, что нужно сделать для их реализации, и как сохранить свой внутренний ресурс. Уверена, что перед Новым годом это видео поможет правильно настроить себя.
0:00 Две составляющие дофаминовой системы
0:27 Почему выгорают перфекционисты
1:42 Как вести список дел. Поощрение
2:30 Как настроиться на свои цели
3:22 Почему может быть недостаточно ресурса на реализацию целей
6:12 Как создать условия для реализации целей. Система Сайндфилла
8:28 Основное, на что нужно направить ресурс, чтобы достичь свои цели
➤ Смотрите другие видео:
Как фокусироваться на важном в 2024 году. Подводим итоги года с психологом Анеттой Орловой
Как решиться на перемены? Психологическое сопротивление
⠀
➤ Плейлист Самооценка:
⠀
Подписывайтесь, жмите на 🔔 чтобы не пропустить новые видео
⠀
Обо мне:
- Практикующий психолог с опытом более 15 лет;
- Кандидат социологических наук;
- Бизнес-ментор, спикер крупных международных форумов;
- Эксперт на федеральных каналах страны и радиоведущая;
- Основатель онлайн-школы Self-Evolution, где обучаются более 20 000 учеников с разных уголков планеты.
⠀
➤ Мой Telegram
⠀
#АнеттаОрлова #исполнениежеланий #постановкацелей #целеполагание #желания #психолог #психология