Кето Пицца. Два рецепта вкуснейшей пиццы

Подробнее о видео

- Телеграм Кристины
- Кето Интенсив Кристины, старт 28 числа!

Всем привет! Сегодня два(!) рецепта вкуснейшей КЕТО пиццы!

ПИЦЦА НА КАБАЧКОВОЙ ОСНОВЕ. У меня порция в 4 раза больше.

Состав для теста:
🌱 Кабачки отжатые 250 г
🥚 Яйцо 2 шт
🧀 Моцарелла 60 г
🥥 Мука кокосовая 20 г (можно заменить на бамбуковую клетчатку или псиллиум 10г)
🧂 Соль, специи по вкусу
Немного подсолнечного масла

Состав для начинки:
🧀 Сыр 60 г
🥩 Фарш 200г
🍅 Помидор 1 шт
🍅 Томатная паста б/с 1 ст
🌱 Руккола 15 г

Соус под начинку:
— Майонез
— Кетчуп
— Соус бургерный

Приготовление:
1.⁠ ⁠Натереть на крупной тёрке кабачки, отжать
2.⁠ ⁠Добавить с нему яйца, тертый сыр, перемешать. Добавить муку, специи и снова перемешать
3.⁠ ⁠Сформировать основу на поверхности для выпекания (пергамент или силиконовый коврик)
4.⁠ ⁠Выпекать при температуре 200 градусов 15-20 минут
5.⁠ ⁠Достать основу из духовки, смазать томатной пастой, положить начинку и запечь до готовности

Приятного просмотра :)

- Телеграм Кристины

- Арт Лайф биокомплексы
Доставка от 10.000 рублей - бесплатно!

- Кето Интенсив Кристины, старт 28 числа!

- Шампуни и Маски «Гриварост»

Подписывайся на нас в соц сетях:
- ВК
- ОК
- Rutube
- ДЗЕН

Записаться онлайн в Студию Грива:


Качай приложение и запишись через него:
студия-грива/id1281428684 - ссылка для IOS
- приложение для ANDROID

+7-926-404-02-93 - Телефон CALL-центра Студии Грива (время работы 10.00-22.00)


#дневникжирухи #диета #здоровье #пп #зож #похудение #кето #берг #докторберг #продуктыпитания #пицца #кетопицца