У тебя огромный груз на плечах с детства, поэтому ты привыкла его не замечать

Подробнее о видео

У тебя огромный груз на плечах с детства, поэтому ты привыкла его не замечать

1️⃣ Ты не понимаешь, что значит "быть отдохнувшей"
Постоянная усталость кажется естественным состоянием — ведь ты не помнишь себя по-другому

2️⃣ Тревога — твой "фоновый режим"
Ты настолько привыкла жить в напряжении, что спокойствие кажется тебе подозрительным

3️⃣ Ты обесцениваешь свои трудности
"У других было хуже", "Я должна справляться" — но боль не становится меньше от этих слов

4️⃣ Ты не умеешь просить о помощи
Потому что с детства знала: рассчитывать можно только на себя

5️⃣ Ты путаешь выживание с жизнью
Просто "держаться" — не то же самое, что по-настоящему жить

Это не твоя вина. Но теперь это твоя ответственность — перед самой собой

▫️ Разреши себе признать: да, это было тяжело
▫️ Начни замечать, как груз влияет на твои решения сегодня
▫️ Попробуй поставить его хоть ненадолго на землю

Дорогая❤️если ты устала жить в тревоге и напряжении, хочешь быть притягательной и наполненной, то тебе в мой блог!

Здесь о том, как жить в расслабленности, счастье, из самоценности и любви к себе, подписывайся!💄
@daria.womentor