При посещении бани следует соблюсти все банные правила. Например, выполняя первый заход в парную следует ополоснуться в душе без мыла, протереться и не использовать различные кремы, скрабы и другую косметику. На выходе из парной можно принять прохладный душ, поплавать в бассейне и немного отдохнуть.Перед вторым заходом приступить к процедурам кожи лица и тела. Специалисты рекомендуют в бане или сауне использовать только натуральную косметику, скрабы и крема.
Скраб следует предварительно перед нанесением подержать в парилке. После того, как скраб полностью нанесен, следует тщательно массировать тело мочалкой, или жесткой рукавицей. Тщательная процедура дает более заметные результаты.
Скрабы используются в парной с целью избавления от целлюлита, для похудения, обновления, омоложения кожного покрова и избавления различных проблем. При этом, скраб отличное средство увлажнения, способствующее дальнейшему эффективному воздействию веника и пара.
Для матовости и гладкости кожи подходит рябиновый веник, а для очищения от микробов лучше использовать березовый веник. Желательно также ополаскиваться травяными настоями по завершению процедур.
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
