Устал от информационного шума? Чувствуешь, что у тебя нет времени на себя?
Цифровое расхламление - это твой шанс обрести спокойствие и продуктивность.
В этом видео я покажу тебе простые и эффективные способы навести порядок в своем цифровом мире. Ты узнаешь, как:
Освободить время: Избавиться от ненужных приложений и подписок.
Повысить концентрацию: Создать рабочее пространство без отвлекающих факторов.
Снизить уровень стресса: Минимизировать количество уведомлений и сократить время, проводимое в социальных сетях.
Так же поговорим о том почему важно уделять больше времени жизни вне онлайн.
Делитесь своими отношениями с цифровыми носителями, легко или просто вы контролируете свое пребывание и время в интернете?
t.me/CeketaInna
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
