Больше роликов на канале Михаила Алмаза:Игорь Паршин, тренер клуба Алмаз - 4-х кратный Чемпион России по Дзюдо, победитель первенства СССР по самбо.
Еще один урок Игоря Паршина:
Контр-борцовская подготовка ударника:
_____________________________
Другие ролики Игоря Паршина:
Как посадить каратиста на попу:
Как защититься от удара коленом:
Как бросить противника из стойки с захватом куртки:
Как защититься от прохода в ноги:
Удары локтями против борца:
Как нанести удар ногой в голову "хай кик":
Как научиться бить без замаха:
Уклоны и нырки в боксе, как самому сделать тренажер:
Смотрите видео с тренировки:
Адрес сайта Клуба Самообороны Алмаз. www.almaz-club.ru (г. Санкт-Петербург).
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
