Самопознание и развитие личности

Подробнее о видео

Метод помогающий понять, как у вас работает мозг и какова связь с реальностью:

Если больше хотите разобраться с «ЛИЧНОСТЬЮ» внутри себя, моя книга:

Спасибо за ваш просмотр и если понравилось - лайк!


Записаться на консультацию и координаты:
E-mail: anna@kuldoshina.ru
WhatsApp, Viber или Telegram: +7 9220518554
Skype: Kuldoshina-Anna

Подписаться на Instagram:

Подписаться в группу Face book:

Подписаться в группу Вконтакте:

Если загуглить термин Личность, то выходит следующее:
«ЛИЧНОСТЬ – относительно устойчивая целостная система интеллектуальных, морально-волевых и социально-культурных качеств человека, выраженных в индивидуальных особенностях его сознания и деятельности.»


Что за система? Из каких элементов состоит? Как взаимосвязана? Интеллект в этой рамке – это что? И что тут культурно приносное, а в чем индивидуальное? А если индивидуальное это врожденное – тогда как быть с социально – культурным воздействием?
Другими словами, после официальных определений еще больше вопросов.


Есть такой предмет изучения, как «Теория Личности» (не представляете, как хорошо помню эти лекции с университетских годов) и якобы там можно пролить свет в эту темноту.
Но увы… и там опять одни теории, наборы умных слов. Делают глубокие выводы давая характеристики человеку и объясняя его поведение, после фразы «предположим…»

В чем вся беда с «Личностью»?

Грубо говоря, в том, что она страдает, мучается, негодует, недовольна тем что есть и тем как есть, будь то во вне нечто с ней происходящие или внутри ее самой.

Поэтому один постулат, можете записать его под диктовку

и несколько дней пожить с ним,

продвинутые такое думание называют – помедитировать на идею.
Итак:

!Если вам что–то не нравится в жизни, во вне, или внутри себя и вам от это дискомфортно, может, даже, тяжело – то значит, вы об этом думает не верно!

Не торопитесь… вдумайтесь…

Кто дослушает до конца , если не растеряете внимания и не будите отвлекаться, вы поймете, как это использовать. И не паникуем – никто «думать» вас не будет учить.

Самое важное:
Нужно находиться в реальности всегда!

Пережевывание прошлого, как жвачка, или бесконечные репетиции будущего с последующей эмоциональной реакцией не есть реальность.
Фантазии о будущем (на бумаге в том числе) не есть реальность. Переживания прошлого в том числе - не есть реальность.

Реальность – это то что есть прямо сейчас, прям в эту малую длю секунды. Прямо сейчас вы слушаете меня – это есть реальность. И больше ничего.
Если говорить глобальней – то единственный реальный факт, это то, что каждый из нас умрет, а пока не умер есть многовариантность и мало чего определенно.

Но главное не это.

А то, что имея низкий контакт с реальностью и выдумывая себе постоянно о том какие мы, и каково нам, и что нас ждет – мы находимся в иллюзиях.

А пока человек в тюрьме иллюзий он не может построить связь с реальностью

Как я вижу сама для себя, единственную задачу которою можно себе ставить – это быть эффективным в реальности. Согласны?

Чтобы наладить связь с реальностью, надо полопать несколько мыльных пузырей созданных психологами и нашим умом, и тогда то, с чего мы начали станет практикой, а именно легко можно недовольство жизнью или самими собой менять, так как думанье об этом с неверного вектора перейдет на верный.
Верный – значит реальный.
И не будем уподобляться адептам популярной психологии или гуру, которые раздувают из мухи слона (читается: из человека Личность), а только по фактам пройдемся.