
Ингредиенты:
Масло подсолнечное - 50 г
Мясо - 200 г
Лук - 150 г
Морковь - 150 г
Картошка - 150 г
Чеснок - 2 зубчика
Перец болгарский - 70 г
Томатная паста - 1.5 ст.л.
Перец черный - 0.5 ч.л.
Кориандр - 1 ч.л.
Соль - 3.5 ч.л.
Вода - 2 л.
Рис - 150 г
Кинза - 15 г
#shorts
◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦
✔ Ссылки на все мои социальные сети:
Яндекс Дзен - Тимур Повар Молчун:
Яндекс Дзен - Тимур Повар Говорун:
YouTube - Тимур Повар Молчун:
YouTube - Тимур Повар Говорун:
Rutube - Тимур Повар Молчун:
Telegram канал - Тимур Повар Рецепты Еда:
Instagram - Тимур Повар:
TikTok - Тимур Повар:
VK личная страница:
Likee - Тимур Повар:
◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦
✔ Сотрудничество, реклама, пиар:
Telegram:
Почта:
timurpovar@mail.ru