
Иногда напряжение так надёжно закрепляется в нашем теле, что даже на выходных сложно расслабиться.
Поэтому, чтобы дать организму возможность по настоящему восстановиться - важно настроиться на этот необходимый процесс и снять напряжение, накопленное в теле.
Сохраняйте, пробуйте приёмы и пишите как вам эффект?😘