
Можно ли только с помощью питания создать свою фигуру мечты и постройнеть? Какие основные правила пищевого поведения нужно учитывать? Если вообще перестать есть на некоторое время, получится ли похудеть? А какие в целом обследования стоит проходить каждому регулярно для здоровья ЖКТ? Поговорили о здоровом питании с врачом-гастроэнтерологом, терапевтом Юлией Шаржановой.