👆 Смотри полное видео на канале!Если ребёнок плохо ест, возможно, причина — не в нём, а в том, как взрослые сами относятся к еде. В этом выпуске нутрициолог Аделина Вишнева помогает взглянуть на детские пищевые привычки под другим углом: через родительское поведение, тревоги и попытки всё контролировать. Она говорит о том, как наше отношение к питанию — страхи, диеты, попытки "накормить любой ценой" — передаётся детям и формирует у них тревожный фон, связанный с едой.
Разговор касается не только детского аппетита, но и темы РПП, перфекционизма в родительстве, стремления быть «хорошей мамой» и чувства вины за каждый недоеденный кусок. Аделина мягко, но честно предлагает родителям вначале наладить контакт с собой, а уже потом — с детским рационом.
Этот выпуск подкаста Дмитрия Мигачева с Аделиной Вишневой будет особенно близок родителям, которые хотят, чтобы питание в их семье перестало быть полем боя и стало зоной доверия, заботы и уважения к телу.
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
