ПОМОЛОДЕЕШЬ НА 10 ЛЕТ, ЕСЛИ СДЕЛАЕШЬ ЭТО / 3 секрета молодости и красоты

Подробнее о видео

🔥БЕСПЛАТНЫЙ 3-х дневный курс-практикум "ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ"
🚀СКОРЕЕ РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ ➡️

🔥Как и обещала, делюсь уроком на тему стресса из своей флагманской программы "Перезагрузка"
➡️

Всем привет! Меня зовут Марина Жигульская. Добро пожаловать на мой канал, посвященный состоянию здоровья и ресурса!

Все хотят быть молодыми и красивыми вечно, особенно после 30. Мне 52 года и сейчас я чувствую себя и выгляжу лучше, чем 20 лет назад. Я не хожу к косметологам и не делаю операции. Все намного проще. Об этом - в видео. Досмотрите до конца, я делюсь тремя своими личными секретами.

Делитесь в комментариях, что из перечисленного вы уже применяете на себе?

Ставьте лайк, подписывайтесь на канал, до скорых встреч!

#здоровье #пп #правильноепитание #школаздоровья #нутрициология #еда #молодость #красота #питание #витамины #долголетие #стресс #мышление #настроение

0:00 - Вступление
01:07 - Какой "срок гарантии" нашего организма
02:30 - Питание
03:22 - Что нужно есть для красоты?
03:43 - Продукты, которые старят организм
05:37 - Питание и все?
06:35 - Движение
07:50 - Почему болеют при соблюдении ЗОЖ
09:03 - Разница между острым и хроническим стрессом
10:22 - Где спрятана молодость
11:50 - Три личных секрета молодости
14:15 - С чего начать?

Подписывайтесь на наши соцсети:

🔹Instagram Марины:
🔹Instagram Школы здоровья Ресурс:
🔹Телеграм канал:
🔹Яндекс Дзен:
🔹Группа ВКонтакте: