Как сохранять мотивацию при похудении / Как Похудеть и Удержать Вес #Shorts🟢 Надеемся, что просмотр информации на видео с нашего YouTube канала поможет Вам сбросить ваш лишний вес.
🟢 Надеемся, также, что наш 🟢 Телеграм-БОТ 🟢своими советами приблизит Вас к своей цели по достижении вашего идеального веса.
🔴 Телеграм - БОТ : 🔴
Многие стараются похудеть, но не знают, как похудеть. А если и худеют, то не знают, как удержать вес после похудения.
00:00 Как сохранять мотивацию при похудении
00:03 Привет, друзья! Изменить свою жизнь - это большая работа. Особенно, когда речь идет о похудении.
00:10 Вы ставите перед собой цель, и это здорово! Но как сохранить мотивацию?
00:16 Мы верим, что ключ - в маленьких победах. Вкусный и полезный завтрак, новый рекорд в спортзале - все это важно!
00:23 Не забывайте о том, что вы красивы и сильны уже сейчас. Это важно помнить каждый день.
00:29 Если вам сложно, приходите к нам - мы поможем вам сохранить мотивацию и добиться успеха!
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
