Como SUPERAR Sua Escuridão

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Neste vídeo, exploramos a profunda relação entre raiva e criatividade, e como podemos transformar a ira em uma poderosa ferramenta de autotransformação.

Com base nas ideias de grandes pensadores como Rollo May, Nietzsche, Carl Jung e William Blake, discutimos como a raiva, muitas vezes vista como uma emoção destrutiva, pode ser canalizada para criação, autoafirmação e crescimento pessoal.

Você aprenderá como a ira pode ser uma resposta natural à impotência e como ela pode nos impulsionar a criar, mudar e transcender o caos interno e externo.


Créditos:

Música de Fundo: Spirit of Fire - Jesse Gallagher

📗📚 Leitura Recomendada:

✔📗 A Psicologia da Criatividade" – Rollo May
Por que ler: Rollo May explora a criatividade como um processo psicológico profundo, conectando-a com a experiência de autotransformação e enfrentamento de crises pessoais. Ele também discute como a criatividade envolve tanto elementos destrutivos quanto construtivos, alinhando-se com a ideia de que a criação exige uma certa destruição do status quo.
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✔📗 "O Casamento do Céu e do Inferno" – William Blake
Por que ler: Nesta obra, Blake explora a dualidade entre forças opostas, como o bem e o mal, o céu e o inferno, utilizando Satanás como uma figura que representa a criatividade e a energia libertadora. A reflexão sobre a raiva e a criatividade como força subversiva está profundamente presente aqui.
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✔📗 "Assim Falava Zaratustra" – Friedrich Nietzsche
Por que ler: O pensamento de Nietzsche sobre a necessidade de transformação e destruição para a criação de algo novo está no centro de sua filosofia. A citação de Nietzsche no seu texto sobre se “tornar cinzas” é um reflexo claro da ideia de que, para nos renovarmos, precisamos primeiro destruir o que já não serve mais.
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✔📗 "O Processo Criativo" – Brewster Ghiselin (Inglês)
Por que ler: Este livro aprofunda o processo criativo, oferecendo uma visão sobre como a criatividade está ligada ao desenvolvimento psicológico e à transformação pessoal. Ghiselin analisa a criatividade não apenas como uma atividade artística, mas como uma força intrínseca ao ser humano.
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✔📗 "Os Arquétipos e o Inconsciente Coletivo" – Carl Jung
Por que ler: O trabalho de Jung oferece uma base teórica para entender como forças inconscientes, como a raiva e a destruição, podem ser transformadas e integradas no processo de individuação, que é a busca por um eu mais completo. A ideia de projetar aspectos negativos de nós mesmos, como a raiva, para fora e, posteriormente, integrá-los, é central para a compreensão da transformação interior.
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✔📗 "O Poder do Agora" – Eckhart Tolle
Por que ler: Este livro oferece uma abordagem sobre como viver no presente e transformar a mente, afastando-se das limitações do ego e das reações automáticas. Tolle fala sobre como aceitar as emoções, como a raiva, pode levar a uma transformação profunda e libertadora.
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