✅Позаботьтесь о здоровье близких с Нейротрекером - медицинским браслетом, который уже в 2021г выявил инфицирование КОВИД за сутки до появления первых симптомов! -
Промокод на скидку 10% в 2024 году: YT2024
Реклама. ООО "НЕЙРОТЕХНОЛОДЖИ" ИНН 9731060788, erid: LjN8K5UAQ
Здравствуйте! С вами Юрий Корюкалов, основатель компании NeuroTechnology!
Вы ищете лечение гипертонии, но вас заставляют пить таблетки? Я помогу вам! В сегодняшнем выпуске расскажу, как безопасно снижать давление, и покажу упражнения от гипертонии, которые вы сможете выполнить в домашних условиях.
Досмотрите ролик до конца, чтобы узнать, как привести давление в норму. Обязательно запоминайте и выполняйте упражнения для снижения давления!
А как вы понижаете давление? Поделитесь своим опытом в комментариях под видео!
Ставьте лайк и подписывайтесь на мой канал! Здесь вы узнаете больше про здоровье.
#нейрофизиолог #юрийкорюкалов #здоровье #давление #гипертония #высокоедавление #упражнение
0:00 — Вступление
0:27 — Норма давления
1:49 — От чего зависит давление?
6:00 — Как измерять давление?
7:28 — Почему повышается давление?
9:01 — Почему нельзя резко снижать давление?
11:46 — Что делать при высоком давлении?
12:23 — Диафрагмальное дыхание
14:07 — Релаксация по Джекобсону
16:59 — Кратковременное понижение давления
18:04 — Действия при резком скачке давления
19:01 — Заключение
Видео носят ознакомительный характер, необходима консультация специалиста.
🔶Мы на Wildberries:
🔶Мы на OZON:
🔶Мы на Я.Маркет:
Больше интересного, а также розыгрыши и актуальные промокоды в наших соцсетях:
🔵Telegram
🔵Вконтакте
🔵Одноклассники *
🎦 Создание и продвижение Ютуб каналов «YouTube студия Велижанина»