
Гаджеты, такие как смартфоны и планшеты, оказывают значительное влияние на здоровье детей. Чрезмерное использование устройств может привести к нарушению сна, ухудшению зрения и развитию зависимости от экрана. Постоянное пребывание в виртуальном мире мешает развитию социальных навыков и способности к концентрации. Кроме того, длительное использование гаджетов связано с повышенной тревожностью и снижением физической активности, что ведет к проблемам с весом и общим здоровьем. Чтобы минимизировать вред, важно ограничивать время, проведенное детьми с гаджетами, и поощрять активные и развивающие занятия. Но это только верхушка айсберга...