Почему когда мы хотим заснуть, высовываем ноги из-под одеяла и делаем это неосознанно

Подробнее о видео

🔴Почему когда мы хотим заснуть, высовываем ноги из-под одеяла и делаем это неосознанно. Почему человек когда спит делает именно так? Самому становится интересно как быстро заснуть? И это действительно интересно знать!

👉Делитесь этим видео с Друзьями, это видео о том как охладить тело ночью для комфортного сна:

Почему тело человека и свойства организма человека реагируют на перегрев тела организма под одеялом ночью именно высовыванием ног из-под одеяла?!

Часто, когда мы ложимся спать, мы наблюдаем один момент, что проходит некоторое время, а мы так и не можем заснуть и часто замечаем, что после того как высунул ногу из-под одеяла мы часто очень быстро засыпаем.

Магия этого момента заключается в том, что температура тела идеальна для хорошего крепкого сна, должна составлять 18,3 градуса. Наши стопы становятся чем-то вроде связующим между комфортом сна.

Канал INTRes изучил суть этой необычной привычки человека и расскажет вам об этом.

Стопы помогают регулировать температуру тела и когда нужно помогают охлаждать организм. Доказано учеными мира, в стопах, в отличие от других частей тела, находятся артериовенозные анастомозы, которые связывают артерии с венами. Они расширяются при теплой температуре тела, разрешая большему количеству крови поступать к поверхности кожи для ее охлаждения. Происходит регуляция функций человека. Это своего рода позиция сна и крепкий сон - вот и его рецепты.

Есть много причин, из-за которых человек не может заснуть. Но одной из самых популярных, это перегрев температуры тела и когда слишком жарко. Так что выставляя стопу из-под одеяла помогаем нам быстро заснуть уютно, свернувшись под одеялом, а с помощью выставленной голой стопы, сохраняем комфортную для тела температуру. Вот такие хитрые системы регуляции организма человека.

👉А вы вытаскиваете стопу? из-под одеяла во время сна? Если да, напишите в комментариях к данному видео, ставьте лайки👍 и подписывайтесь на наш интересный канал

Присоединяйтесь в соц сетях:
🔸Вконтакте
🔸Facebook
🔸Одноклассники

💠Наш официальный сайт
💠Сотрудничество info@interes.club 👉 Пишите нам письма 😀