Тренировка Рук от Пола Без Веса! Всего 5 мин

Подробнее о видео

#тренировка #workout #отжимания

Тренируйся по этому видео 2 раза в неделю параллельно с другими тренировками
Напоминаю, что теперь видео-тренировки выходят по графику:
Вторник 17:00
Четверг 17:00
Суббота 17:00
Увидемся во вторник!