Подписка на канал-Сергей Югай вконтакте-
Сергей Югай в Инстаграм-
Сергей продемонстрирует новую, не совсем обычную тренировку дельт. Четыре упражнения. Жим в тренажёре Хаммер лицом к спинке. Махи сидя. Подъемы EZ перед собой. И задние дельты в тренажёре для голени..
Клуб HIT Fitness Питерлэнд.
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
