"Начинаю тренироваться, но забрасываю" - проблема, которую я слышу супер часто. Пропадает мотивация, не хватает времени, не вижу результата. В этом выпуске даю 6 рабочих лайфхаков, с которыми твои тренировки наконец-то станут регулярными, girl👌🏻
🔔МОИ СОЦСЕТИ:
инстаграм* :
телеграм-канал :
* продукт компании Meta*, которая является экстремистской организацией, деятельность которой запрещена на территории РФ
#тренировка #тренажёрныйзал #фитнес