Так как 3 глаз это все наше тело, то чтобы его активировать, надо заниматься комплексно ВСЕМ ТЕЛОМ.
По сути интуиция, эмпатия и тд - это те самые активные каналы третьего глаза, на которые многие люди попросту не обращают внимание.
Если у вас уже развито что-то подобное, то лучше сосредоточиться именно на этом (напишите в комментариях, что у вас активно, мне интересно).
Если же зацепиться не за что, то тогда начните с этого:
1) энергия
а) очистка организма
б) очистка пространства
в) очистка головы и психики
2) чистка тонких тел и энергетики
3) наполнение энергией и активация ее гармоничного течения
Когда вы сделаете подготовительную работу, третий глаз начнет активироваться сам собой, поначалу едва заметно, потом все сильнее и сильнее.
На этом этапе важно понять, какой из каналов восприятия у вас наиболее активен и научиться обращать внимание на то, когда он включается.
4) далее важным этапом идет обучение технике безопасности
5) и потом уже тренировка и закрепление
В каждом из этих пунктов есть подпункты и свои нюансы, так что огульно качать и тренировать активные каналы не рекомендуется.
Иначе можно нахватать всякого нехорошего.
Отдельно хотел бы выделить еще один пункт:
0) энергокоррекция и связь с Хранителем
Это для тех, кто хочет научиться работать со своим третьим глазом безопасно и экологично. 🙏
👉 Чтобы записаться на первичную консультацию, пишите в Директ.