
Если ты вообще не умеешь подтягиваться на турнике, тогда смотри полное видео, где я делюсь советами и даю упражнение для того чтобы как можно быстрее научиться подтягиваться!🔥💪
#спорт #подтягивания #какподтягиваться #тренировка #советы #workout #pullups